Osobnosti

Šesť otázok pre maratónskeho bežca

  • Začal behávať do vrchu a dnes, vo veku sedemdesiat rokov má za sebou množstvo výhier. Taktiež je držiteľom dvoch slovenských rekordov. V rozhovore prezradí, čo je preňho pri zdolávaní kopcov najväčšou motiváciou. Taktiež sa podelí o odporúčania ako začať behávať a čo je pre začiatočných bežcov najdôležitejšie. Už odmalička máte pozitívny vzťah ku športu, no behávať do vrchov ste… Prečítať celé

    • Výlety po Európe

    Možno ste o nich ani nepočuli. Miesta v Európe, ktoré sa oplatí navštíviť (2. časť)

  • V prvej časti článku o cestovaní po Európe sme si predstavili pár miest, ktoré sa na našom kontinente oplatí navštíviť. Druhý diel je zameraný na niekoľko ďalších tipov, ktoré sú orientované predovšetkým na objavovanie historických objektov. Colmar, mestečko Veľkej noci Mestečko Colmar sa nachádza v Alsasku, čo je jeden z francúzskych regiónov. Je známe pestrofarebnými domčekmi,… Prečítať celé

    • Ľudia a životný štýl

    Trpíte úzkosťami? Možno vám pomôže domáci miláčik

  • Pokiaľ dlhšiu dobu trpíte nespokojnosťou, smútkom alebo frustráciou, ktoré majú sklony prerastať až do depresií, skúste si zaobstarať domáceho miláčika. Zvierací spoločník môže mať proti úzkostným stavom lepšie účinky, ako vyhľadanie lekárskej pomoci a nasadenie antidepresív. Adoptujte si štvornohého miláčika Štúdie ukázali, že adopcia štvornohého miláčika výrazne pomáha liečiť depresívne stavy u chorých pacientov. Výskumu sa… Prečítať celé

    • Výlety po Európe

    Možno ste o nich ani nepočuli. Miesta v Európe, ktoré sa oplatí navštíviť (1. časť)

  • Či už preferujete oddychovú dovolenku na horách alebo výlet v ruchu veľkomesta, krajiny v Európe sú plné miest, za ktorými stojí zato vycestovať. Niektoré sú známe, o iných ste možno zatiaľ ani nepočuli. Tie menej poznané sú ešte o niečo viac atraktívne, keďže ponúkajú mnoho možností na objavovanie. Ľadovec Dachstein Nemusíte byť lyžiar ani skúsený turista,… Prečítať celé

    • Ľudia a životný štýl

    Meteosenzitivita: Do akej miery môže počasie ovplyvniť našu náladu?

  • Ranné teploty siahajú k nule, no poobede si môžeme obliecť krátky rukáv. Veľké teplotné rozdiely majú negatívny vplyv nie len na zdravotný stav, ale aj na našu náladu. Pod pojmom meteosenzitivita definujeme citlivosť organizmu na zmeny počasia. U ľudí je veľmi individuálna – niekoho počasie neovplyvňuje vôbec, na iných má, naopak, zásadný vplyv. Ako popisuje portál… Prečítať celé

    • Ľudia a životný štýl

    Pohybom ku šťastiu: Ako šport vplýva na lepší život?

  • Po vykonaní športovej aktivity sa telo zaplaví endorfínmi – hormónmi šťastia. Vďaka tomu sa cítime lepšie vo vlastnom tele a máme viac energie. Navyše šport znižuje riziko mnohých ochorení. Aké benefity nám ešte prináša aktívny život? Šport je príčinou šťastnejšieho života Už počas športovej aktivity a taktiež po nej sa z nášho tela vyplavujú hormóny šťastia, vďaka ktorým… Prečítať celé

    • Lacné cestovanie

    Eurotrip: Za málo peňazí veľa muziky

  • Eurotrip, alebo aj cesta po Európe, ponúka možnosť lacného a rýchleho cestovania. V priebehu niekoľkých dní máte možnosť navštíviť viacero krajín, navyše, za lacnejší peniaz. Ak ste videli film Eurotrip – príbeh o štvorčlennej skupine, ktorá sa v lete rozhodla cestovať po Európe, asi viete, v čom spočíva podstata tohto cestovania. Prečo sa vydať na eurotrip? Za krátku dobu uvidíte… Prečítať celé

    • Tipy na výlety

    Desať slovenských hradov, ktoré sa oplatí vidieť

  • Rovnako ako kaštieľov a zámkov, aj ruín hradov nájdeme na slovenskom území veľa. Počas prichádzajúcich teplých mesiacov ich máme možnosť navštíviť a objaviť čaro histórie, ktoré ponúkajú. Prinášame vám pár tipov na letné výlety. Hrad Hrušov Zrúcanina hradu sa nachádza na vrchole hrebeňa pohoria Tríbeč. Najjednoduchší spôsob, ako sa k nemu dostať je cesta z… Prečítať celé

    • Cestovanie

    House swap: Vymeňte si domov s kýmkoľvek na svete

  • Princíp služby house swap, alebo inak homeexchange, spočíva v tom, že váš dom, byt alebo inú nehnuteľnosť si vymeníte na určitú dobu s druhým majiteľom. Takáto bartrová spolupráca je výhodná pre ľudí, ktorí radi cestujú na dlhšiu dobu, no nechce sa im platiť veľké množstvo financií za drahé hotely. Zároveň im však nemôže robiť problém, aby… Prečítať celé