Demencia a spánok

Zdravie

Prečo hrozí demencia stále mladším ročníkom? Dôvod súvisí aj so spánkovým režimom

  • Žiaľ, demencia postihuje čoraz mladších ľudí, nie je výnimočné, že sa objaví aj u päťdesiatnikov. Ako sa jej dá vyhnúť a prečo súvisí s tým, ako v noci spíme? Kým doteraz sa odborníci vyjadrovali najmä k dĺžke spánku a upozorňovali na to, že dospelý človek by mal počas noci spať 7 až 9 hodín, v… Prečítať celé
  • Kedy môže demencia ohroziť aj vás a ako môžete znížiť riziká?