Lifestyle

Moderné prevedenie starobylej klimatizácie onedlho využije aj Svetový pohár FIFA

  • Lapače vetra kedysi slúžili ako pasívna klimatizácia, bez ktorej sa nezaobišla žiadna domácnosť v tropickom podnebí. Súčasná snaha o čo najmenšiu spotrebu energií sa k tejto možnosti opäť vracia. Teploty neklesajú Extrémne výkyvy tepla zažívame už niekoľko rokov. Každé leto počúvame to, ako si máme pamätať, že nasledujúce bude opäť o niečo suchšie. Pranostiky o… Prečítať celé

    • Prečo by sme nemali zanevrieť na čítanie kníh?

  • Podcasty, audioknihy či filmy- alternatívy, ktoré vytláčajú z našich životov knihy. Neustále niečo čítame. Denne preletíme nekonečné množstvo textu. Súkromné správy, rôzne titulky bulvárnych či spravodajských médií, odborných týždenníkov, ale aj články z oblasti publicistiky. Čítame tak veľa a zároveň tak málo, že nám nezostáva čas na poctivú literatúru. Prvé známe knihy napísali v Ríme okolo roku 23… Prečítať celé

    • Vedeli ste ako veľmi je dôležitý + ovplyvňuje náladu a zdravie? TIPY ako ho doplniť prirodzene: GABA neurotransmiter

  • Čo je GABA? Neurotransmitery sú chemickí poslovia v nervovom systéme, a GABA je typ neurotransmiteru. Správy sa šíria nervovým systémom prostredníctvom neurónov, ktoré si navzájom prenášajú signály. Napríklad môžu preniesť správu z mozgu do vašej ruky, aby ste sa vzdialili od nebezpečenstva, alebo môžu preniesť správu z ruky do mozgu, že hrniec je horúci. Inhibičný… Prečítať celé

    • Čo vidieť v Malage? Toto slnečné mesto si získa aj vás!

  • Alcazaba v Malage Alcazaba je pravdepodobne najznámejšou turistickou atrakciou v Malage. Tento palác, ktorý v 11. storočí postavili Maurovia, bol domovom moslimských vládcov, a zároveň pevnosťou na ochranu a obranu mesta pred katolíkmi. Lokalita je veľmi zachovalá a udržiavaná, a na španielske pomery aj čistá. Počas návštevy objavíte nádvoria, terasy, fontány a prepychové záhrady. Keďže… Prečítať celé

    • Vyrušuje vás pozitívna vtipná kolegyňa? Chyba je zrejme vo vás, zmysel pre humor v práci má pomáhať

  • Zdravie jedného človeka nie je iba o tom, či má alebo nemá chorobu. Je to hotová veda, čosi komplexné, do čoho nezahŕňame iba aktuálnu kondíciu, ale aj predispozície, životný štýl, stravovacie návyky a predovšetkým psychické nastavenie. Je dobre známe, že s pozitívnym myslením sa žije ľahšie, pretože si optimista a dobre naladený človek sa nenechá zdeptať zlými okolnosťami. K tomu je už iba krok k zmyslu pre humor, s ktorým sa, podľa psychológov, dajú prekonávať aj väčšie životné prekážky a dospieť s jeho pomocou až k vysnívaným úspechom.

    • Vedeli ste prečo máme občas kŕče a sme stuhnutí? Takto si môžete regulovať svalové napätie!

  • Čo je to gama slučka? Gama slučka je spätná väzba v našom nervovom systéme, ktorá reguluje úroveň napätia v našich svaloch.   Čo je svalové vreteno? Dôležitá časť gama slučky, svalové vretienka, sú špecifickým typom senzorických receptorov známych ako proprioreceptory. Propriocepcia je spôsob, akým vnímame svoje telo v priestore, a svalové vretená nám pomáhajú vnímať… Prečítať celé

    • Kleptománia: Zlodej na plný úväzok

  • Prečo bohatí ľudia kradnú to, čo si môžu dovoliť? Kleptománia je stav, keď človek pociťuje neustále nutkanie ukradnúť veci, ktoré nepotrebuje. Paradoxne ukradnuté predmety zvyčajne nemajú vysokú hodnotu. Napokon končia v kontajneri alebo v iných domácnostiach – ako dar. Kleptomani zvyčajne neplánujú svoje krádeže, dokonca sa po nej cítia previnilo a majú sklony k depresii. Práve z toho dôvodu „svoje suveníry“… Prečítať celé

    • Cesta na Mesiac končí v Dubaji. Futuristický rezort láka vzhľadom a ekologickým prístupom

  • Cieľom obrovského centra, ktoré vyzerá ako Mesiac, je nadchnúť turistov aj astronómov. Pozemská alternatíva Cesty do kozmu, na Mesiac, na Mars…objavovanie toho, čo vesmír skrýva, láka ľudí už niekoľko desaťročí. Za posledných 60 rokov letelo do vesmíru približne 600 ľudí, pričom väčšinu z nich tvorili vládni astronauti. Súčasná komercializácia vesmírnych letov vás dostane na palubu… Prečítať celé

    • Slnečná Mekka Európy Marbella: TIPY čo musíte vidieť a zažiť!

  • Marbella na pobreží Costa del Sol v Španielsku, má okrem skvelého nočného života a množstva špičkových barov, kaviarní a reštaurácií, aj veľa krásnych pokojných zákutí. Nájdete tu tiež nedotknuté pláže, ktoré môžete preskúmať, historické Staré Mesto, aj svetoznáme umelecké galérie. Tu je výber vecí, ktoré môžete vidieť a robiť v Marbelly.   Oddýchnite si na… Prečítať celé

    • Hudba pri práci: Pomáha alebo znižuje výkon?

  • Pravdepodobne ste si už vyskúšali, aké je to pracovať a počúvať pri tom hudbu. Niekedy vám hudba pri práci pomáha, inokedy, naopak, ruší. Vplyv hudby na výkon závisí nielen od výberu hudobného žánru, ale predovšetkým od činnosti, ktorú vykonávate. Kedy teda hudbu pri práci počúvať a kedy pracovať v tichu?