Ľudia

Ako prekonať fóbiu a zbaviť sa strachu?

  • Mnoho z nás trpí jedným alebo dvoma iracionálnymi strachmi, ako je to u ľudí veľmi bežné. Pre niektorých z nás sú tieto obavy malé, ale keď sa obavy stanú vážnymi, spôsobujú obrovskú úzkosť, ktorá sa nazýva fóbia.   Čo je fóbia? Ide o intenzívny strach z niečoho, ako je jazda autom, výška, voda, hmyz a… Prečítať celé
  • 8 najefektívnejších spôsobov, ako sa vysporiadať so záchvatom paniky

  • Aby sme vedeli lepšie ovládnuť úzkosť alebo pomôcť niekomu v našom okolí, musíme najprv vedieť o čom samotný záchvat paniky je.   Čo je to záchvat paniky?   Náhly nárast ohromujúcej úzkosti charakterizuje záchvat paniky. Záchvaty paniky sú epizódy intenzívneho strachu, ktoré sú zvyčajne sprevádzané fyzickými príznakmi. Môže ísť o trasenie, potenie a zrýchlený tep…. Prečítať celé
  • Bol muž z Tauredu špiónom, ktorého odhalila tokijská polícia?

  • Mal skutočne na práci tajnú misiu alebo ide iba o nezvyčajnú rozprávku? Mužova identita vyvoláva v ľuďoch zvedavosť aj po takmer 70-tich rokoch. Pravda alebo fikcia? Človek by si myslel, že vďaka objavom známych moreplavcov máme už väčšinu sveta zmapovanú. Pokiaľ nejde o praveké kmene či chránené územia, vstúpiť môžeme v podstate kamkoľvek. Ak chceme navštíviť ďaleké krajiny, spoľahlivou možnosťou… Prečítať celé
  • TRAUMA – ako pomôcť Vám alebo Vašim blízkym?

  • V tomto článku sa dočítate o tom čo môže pomôcť Vám, alebo Vašim blízkym, pokiaľ niekto prešiel traumou. Čo je trauma a ako ovplyvňuje naše duševné zdravie, vrátane toho, ako si môžete pomôcť, aké liečby sú dostupné a ako prekonať prekážky pri získavaní správnej podpory. Obsahuje aj tipy pre ľudí, ktorí chcú podporiť niekoho, kto… Prečítať celé
  • Skutočné príbehy za filmom Krstný otec

  • Filmové majstrovské dielo Francisa Forda Coppolu Krstný otec (1972), založené na rovnomennom kriminálnom románe Maria Puza z roku 1969, zaznamenáva fiktívnu rodinu Corleoneovcov a jej vzostup k jednej z najmocnejších mafiánskych rodín v Amerike. Krstný otec v hlavnej úlohe s Marlonom Brandom ako Vito Corleone, a Al Pacinom ako jeho syn Michael, bol chválený kritikmi… Prečítať celé
  • Pedro a Inês: Portugalský Rómeo a Júlia

  • Do dejín Portugalska sa zapísal jeden príbeh viac než ostatné. Je to príbeh zakázanej lásky. Tento vzťah sa neskončil tak, ako by chceli jeho aktéri, pretože Inês zabili kráľovskí prisluhovači. Avšak, čo život rozdelil, smrť opäť spojila. Ako to celá začalo? Všetko sa to začalo v 14. storočí, keď sa princ Pedro (1320-1367), ktorý bol… Prečítať celé