Na zamyslenie

Problém so sedacím nervom: ako ho diagnostikovať a liečiť

  • Ischias je stav, keď sa sedací nerv, najdlhší a najširší samostatný nerv v tele, podráždi alebo stlačí. Zovretý nerv môže spôsobiť bolesť, ktorá vyžaruje z dolnej časti chrbta až do chodidla.   Vedeli ste, že tretím najčastejším dôvodom, prečo ľudia navštevujú svojho lekára, sú bolesti chrbta? Problémy so sedacím nervom môže spôsobiť veľa vecí, vrátane… Prečítať celé

    • Thelema – počuli ste už o tomto náboženstve?

  • Thelema, založená okultistom Aleisterom Crowleym v roku 1904, nie je iba náboženstvom, ale aj filozofiu a celkovým životným prístupom. Založená na knihe „Liber AL vel Legis“ (Kniha zákona), sa zameriava na individuálnu vôľu a osobné oslobodenie. Thelemiti sa snažia vstúpiť do vyšších stavov existencie, pochopiť a prijať svoju pravú vôľu, svoj konečný účel a miesto… Prečítať celé

    • Najbizarnejšie ľudské fóbie: vyskytujú sa častejšie ako si myslíte!

  • Mnohí z nás sa cítia nepríjemne v blízkosti určitých predmetov, situácií alebo zvierat. Možno sa nám nepáčia pavúky alebo výťahy, ale vieme ich tolerovať. Niektorým z nás však určitá vec alebo situácia spôsobuje toľko strachu, že zachádzame skutočne ďaleko. V súčasnosti je fóbia z pavúkov (arachnofóbia), výťahov (elevatofóbia) alebo hovorenia na verejnosti (glosofóbia) pomerne bežná,… Prečítať celé

    • Ak chcete zlepšiť kvalitu svojho spánku, vyskúšajte večernú dychovú prax pránájámy

  • Ak chcete zlepšiť kvalitu a dĺžku svojho spánku, vyskúšajte večernú dychovú prax pránájámy. Venovať niekoľko minút cvičeniu upokojujúceho dychového cvičenia môže byť jednoduchý, ale účinný spôsob, ako pomôcť upokojiť vašu myseľ, úzkosť a uvoľniť telo, aby ste zlepšili spánok.   Ako dýchanie ovplyvňuje spánok Dych je jedným z najzákladnejších spôsobov, ako regulujeme svoje telo a… Prečítať celé

    • Najzáhadnejší špión druhej svetovej vojny: Vera Eriksen

  • Ženy, tajné agentky a špiónky, dokončili niektoré z najodvážnejších misií v histórii, použili všetko, čo bolo v ich silách, na získanie informácií a riskovali to všetko pre príčinu, v ktorú verili. V tejto sérií si priblížime niektoré z najvýznamnejších, i najkontroverznejších ženských agentiek v dejinách.   Vera Eriksen V septembri 1940 priplávala k brehom Škótska… Prečítať celé

    • ĽUDIA

    Slovákov odrádza dochádzať za prácou. Blízkosť zamestnania k domovu je pre nich dôležitejšia než plat

  • Obdobie covidovej pandémie prepísalo históriu viacerých bežných návykov. V dôsledku lockdownu ľudia stratili motiváciu sa hýbať, čo sa podpísalo aj na ich zdraví. Miesto pešej chôdze preferujú jazdu v aute, aj napriek tomu, že ide o malú vzdialenosť. Zmeny pocítili aj v pracovnom živote, kedy si spoločnosť obľúbila prácu z domu. Ako sme písali v… Prečítať celé
  • Slováci si môžu zjednodušiť hľadanie práce prostredníctvom novej mobilnej aplikácie Práca za rohom.

    • ZDRAVIE

    Odborníci našli súvislosť medzi e-cigaretami a ochoreniami dýchacích ciest, naznačuje štúdia

  • V priebehu posledných rokov klasické tabakové výrobky začali nahrádzať ich elektronické verzie. Atraktívne sú predovšetkým pre mladšie generácie, najmä pre ich farebný vzhľad a množstvo príchuti. Údaje Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republiky poukazujú na nie príliš pozitívne štatistiky. Celkové množstvo fajčiarov na celom svete sa vyšplhalo na 1,1 miliardu, informuje portál Veda na dosah. Do… Prečítať celé
  • Patrí k ním napríklad formaldehyd, známy ako karcinogénna zlúčenina.

    • Výhody pôstu pre telo aj ducha: vedeli ste o týchto účinkoch?

  • Pôst môže poskytnúť niekoľko zdravotných výhod, vrátane chudnutia, kontroly hladiny cukru v krvi a ochrany pred zdravotnými problémami, ako je napríklad rakovina. Napriek nedávnemu nárastu popularity je pôst praxou, ktorá sa datuje stáročia a hrá ústrednú úlohu v mnohých kultúrach a náboženstvách. Existuje mnoho rôznych spôsobov pôstu, ktoré sú definované ako abstinencia od všetkých, alebo… Prečítať celé