Osobnostný rast

Zistite aká je vaša dóša, otestujte sa a vykročte k pozitívnym zmenám

  • Ájurvédska teória hovorí, že telo a myseľ sú riadené tromi základnými silami nazývanými dóše. Na ich označenie používame pôvodné sanskrtské termíny – Váta, Pitta a Kapha. Dóša Váta vzniká kombináciou vzduchu a vesmíru. Dóša Pitta charakterizuje oheň a vodu, a je spojená s princípom premeny a metabolizmu. Dóša Kapha je zložená z elementov zeme a… Prečítať celé
  • Meditácia kundalini

  • „Kundalini“ je sanskrtský výraz, ktorý znamená „zvinutý“ a vzťahuje sa na špecifický typ meditácie, o ktorej sa predpokladá, že má schopnosť úplne prebudiť váš potenciál uvedomenia. Podľa teórie stojacej za meditáciou Kundalini, leží životná energia v spodnej časti vašej chrbtice (koreňová čakra), stočená ako had – a odtiaľ pochádza aj jej názov. V meditácii kundalini môžete… Prečítať celé