Sport

Módne trendy

Athleisure: tepláky do fitka, do práce aj na party

  • Athleisure vyrástol z trendu cvičenia jogy a posilňovania s vlastnou váhou. Legíny na cvičenie jógy sa stali veľmi populárne. Hoci boli navrhnuté do telocvične, ich pohodlnosť a jednoduchý vzhľad viedli ženy k tomu, že ich začali nosiť v bežnom aj formálnom prostredí. Athleisure pôvodne spopularizovali ženy, avšak rozšíril sa aj na pánsku módu. Athleisure vytvoril… Prečítať celé

    • Rozhovor s trénerkami poledance

    Zvodný tanec spojený so silovou akrobaciou: Pole dance očarí aj vás

  • V našom rozhovore sa dozviete nasledovné: ako trénerky zvládajú zatvorenie štúdia počas lockdownu s akými predsudkami sa stretli aké boli ich začiatky prečo tomuto športu podľahli čo by odporučili ženám a mužom, ktorí chcú začať aké zranenia sa môžu pritrafiť 1. Je lockdown a tanečné štúdia sú povinne zatvorené. Ako sa vysporadúvate s momentálnou situáciou?… Prečítať celé

    • Osobnosť športu

    Šavarš Karapetjan, zabudnutý hrdina

  • Nadaný športovec Šavarš Karapetjan, zabudnutý hrdina sa narodil v bývalej Arménskej sovietskej socialistickej republike a už ako mladý chlapec sa začal venovať plutvovému plávaniu. Jeho talent priniesol výsledky na Majstrovstvách Európy 1972, ktoré sa organizovali v Moskve. Nemal ani devätnásť, no na konte hneď dve zlaté medaily. Na prvej priečke európskeho šampionátu sa umiestnil trinásťkrát,… Prečítať celé

    • TOKIO 2020

    Tokio 2020: Udalosti, o ktorých sa hovorilo najviac

  •   Ako každá veľká udalosť, aj olympiáda v Tokiu mala svoje vrcholy, škandály a prekvapivé úspechy. V tomto článku však nebudeme porovnávať svetové úspechy a rekordy známych športovcov. Už od začiatku sprevádzalo túto olympiádu niekoľko komplikácii. Ako keby toho nebolo málo, svet v tejto dobe rieši množstvo zložitých otázok. Veľa z nich sa premietlo aj… Prečítať celé

    • Netypické olympijské športy

    Nezvyčajné olympijské športy, o ktorých ste asi nepočuli

  • Na tohtoročnej olympiáde sa objavili aj nové športy ako BMX freestyle a preteky, surfovanie, skateboarding a breakdance. Niektorí sa možno spytovali, či tieto disciplíny patria naozaj medzi športy a koľko rokov trvá kým sa človek stane šampiónom a získa olympijskú medailu v takomto športe. História však nebolo skúpa na nezvyčajné športy zaradené  na olympiáde. Tých… Prečítať celé

    • Zdravotné benefity chôdze

    Nechce sa vám športovať? Začnite chodiť pešo

  • Kto by nechcel byť zdravý, s peknou postavou, v dobrej nálade a odolný voči stresu? Začať žiť zdravo býva jedno z najčastejších predsavzatí, ktoré si dávame nielen na Nový rok. Lenže každodenné cvičenie, či ranný beh môže byť, najmä pre milovníkov pohodlného gauča, strašiakom. Mnohí si kúpia permanentku do fitnes centra a po pár týždňoch cvičenie vzdajú, alebo ani nikdy… Prečítať celé

    • Šport a fitness

    Kalórie dnu, kalórie von – ako veľmi na nich záleží?

  • Kalorické hodnoty sú všade okolo nás. Či už na jedálnych lístkoch reštaurácií, škatuliach od mliekach alebo aj na bežných sáčkoch zo zeleninou. V obchode s potravinami sú vystavené stovky potravín balené s farebným vyznačením „nízko kalorické jedlo“. Kalórie sú ale kľúčom k pochopeniu toho, čo jeme. Vysvetlenie kalórií Kalória je teda miera akumulovanej energie –… Prečítať celé

    • Osobnosti kulturistiky

    Ronnie Coleman: Neprekonateľný víťaz Mr. Olympia

  • Ronnie Dean Coleman, víťaz 8 titulov Mr. Olympia, je známy ako jeden z najlepších kulturistov všetkých čias. Bol inšpiráciou pre každého nadšenca železa. Nielen to, ale ako profesionál IBFF držal pozoruhodný rekord – 26 rôznych titulov putovalo práve tomuto rodákovi z Ameriky. Narodil sa 13. mája 1964 v Monroe v Louisiane. Ak by ste ho… Prečítať celé