Staroba

Jasná myseľ, silný mozog. Päť záľub, ktoré posilňujú mentálnu vitalitu

  • Udržať si pevné zdravie je s pribúdajúcim vekom čoraz ťažšie. Seniori čelia mnohým prekážkam, ktoré neoslabia len telo, ale aj myseľ. Niektoré záľuby však prispievajú k lepšej kondícii nášho mozgu. Okrem toho, objavovanie nových koníčkov poskytuje aj sociálny aspekt. Lídri popredných krajín veria, že šach má pozitívny vplyv na udržanie zdravého duševného stavu počas celého… Prečítať celé

    • Mierna kognitívna porucha

    Zabúdate? Skoré prejavy Alzheimerovej choroby ignorujú aj lekári

  • Dokážu vykonávať každodenné aktivity, avšak zabúdajú a majú problém s vizuálnym a priestorovým vnímaním. Ľudia s miernou kognitívnou poruchou (MCI) a ich blízki si príznaky ochorenia všimnú, ale nepovažujú ich za také závažné, aby sa zdôverili lekárovi. Ak ste o tejto poruche ešte nepočuli, nie ste sami. Viac ako osemdesiat percent Američanov potvrdilo, že miernu kognitívnu poruchu nepozná. Prieskum, do… Prečítať celé

    • Demencia a Alzheimerova choroba

    Zmyslová stimulácia pri boji s Alzheimerovou chorobou

  • Je preukázané, že zmyslová stimulácia u ľudí s Alzheimerovou chorobou a ďalšími formami demencie znižuje rozrušenie a nepokoj, a tiež zlepšuje spánok. Za zmyslovú stimuláciu môžeme považovať čokoľvek, čo stimuluje jeden z našich piatich zmyslov. Z objektov nájdených okolo domu je veľmi jednoduché vytvoriť nekonečné možnosti stimulácie niektorého alebo viacerých zmyslov. U pacientov s poruchami ako… Prečítať celé