Táto stránka používa bezpečnostný certifikát SSL, zabezpečené pripojenie HTTPS, technológiu cookies, monitoruje návštevnosť a cieli reklamu.
Cookies a sledovanie môžete vypnúť.
Kľúčové vlastnosti ajurvédskej stravy Slávne ajurvédske príslovie hovorí: „Keď je naša strava nesprávna, liek je nanič, keď je naša strava správna, liek nie je potrebný.“ Dobrá strava je životne dôležitá pre zdravie, zvyšuje pránu (životnú silu), Ojas (vitalitu) a buduje imunitu. Ajurvéda má jedinečný prístup k výžive a v tom je jej sila Tu… Prečítať celé
Život je utrpenie a cesta k slobode Buddha učil spôsob, ako ukončiť dukkha, pálijský výraz, ktorý sa často prekladá ako utrpenie. Dukkha môže byť hrubá, ako sú muky duševnej nerovnováhy a zápas s ťažkými chorobami a smrťou, alebo môže byť aj jemnejšia či viac ukrytá, napríklad nedostávať to, čo chceme, presne tak, ako a kedy to… Prečítať celé
Namaste a Namaskar: Pozdrav Božskému Prostredníctvom tohto posvätného pozdravu môžeme uznávať a prejavovať úctu, a pokorne si pripomínať svoje miesto vo vesmíre. Môžete ho poznať napríklad z hodín jogy, kde je na začiatku a na konci hodiny vzácna chvíľa, kde sa tento akt odohráva. Sedíte pohodlne, oči jemne zavreté a cítite sa v súlade s… Prečítať celé
Púť k vnútornému pokoju Vo svete charakterizovanom neustálym zhonom a túžbou po hlbšom naplnení sa snaha o vnútorný pokoj dostala do centra pozornosti. V rámci tohto hľadania má hlboký význam konvergencia tibetského budhizmu, jungiánskej psychológie a balijskej múdrosti. Tibetský budhizmus ponúka duchovné učenia zamerané na súcit, všímavosť a osvietenie, ktoré poskytujú cestu k vnútornému mieru…. Prečítať celé
Existuje veľa hinduistických božstiev, niektoré s veľkými a iné s obmedzenými právomocami. Väčšina hinduistov zameriava svoju oddanosť predovšetkým na jedného z nich, ktorého považujú za najvyššieho. Najväčšie božstvá majú zložitú povahu a v umení sa zobrazujú v rôznych podobách a situáciách z rozprávania. Aj keď existuje veľa bohov s nespočetnými podobami, najpopulárnejšími uctievanými v Indii… Prečítať celé
Karate, jedno z najstarších bojových umení na svete, má históriu, ktorú datujeme približne 1400 rokov späť k Darumovi, zakladateľovi zenového budhizmu v západnej Indii. Podľa legiend, Daruma priviedol budhizmus do Číny a začlenil do svojej praxe duchovné a fyzické vyučovacie metódy. Tieto metódy boli také náročné, že mnohí z jeho žiakov často upadali do vyčerpania…. Prečítať celé
Čo znamená „Zen“? Zen je japonský názov pre budhistickú tradíciu, ktorú praktizujú milióny ľudí na celom svete. Historicky zenová prax pochádza z Číny, Kórey, Japonska a Vietnamu, a neskôr sa dostala na Západ. Zen má mnoho podôb, pretože každá kultúra, ktorá ho prijala, tak urobila s vlastným dôrazom a vkusom. Slovo „Zen“ je japonský ekvivalent… Prečítať celé
Ako začal hinduizmus? Hinduizmus alebo Sanatana Dharma („večná duchovná cesta“) sa začal asi pred 4000 rokmi v Indii. Bolo to náboženstvo starovekého národa známeho ako Árijci („ušľachtilí ľudia“), ktorého filozofia, náboženstvo a zvyky sú zaznamenané v ich posvätných textoch, známych ako Védy. Tieto texty sa spočiatku odovzdávali ústne z učiteľa na žiaka. Až oveľa neskôr… Prečítať celé
Jeho Svätosť, XIV. dalajláma Tenzin Gyatso, je duchovným a svetským vodcom tibetského ľudu. Narodil sa v malej dedinke Taktser v severovýchodnom Tibete. Jeho Svätosť, ktorá sa narodila v roľníckej rodine, bola uznaná vo veku dvoch rokov v súlade s tibetskou tradíciou, ako reinkarnácia jeho predchodcu, 13. dalajlámu. Dalajlámovia sú prejavom bódhisattvu súcitu, ktorý sa rozhodol… Prečítať celé
Wabi Sabi je filozofia a estetika, ktorá sa zameriava na ocenenie nedokonalosti, pominuteľnosti a neúplnosti. Je to veľmi zložitý pojem, ktorý je hlboko zakorenený v japonskej kultúre. Najklasickejším príkladom wabi-sabi je kintsugi. Kintsugi je veľmi staré japonské umenie opravy čajových misiek. Zvyčajne sa kúsky rozbitej keramiky opäť zlepia pomocou neviditeľného lepidla a potom sa praskliny… Prečítať celé