Zdravie detí

Obezita u detí

Nie je to len pár kíl naviac. Dieťa s obezitou trpí

  • Pár desaťročí dozadu rodičia nedokázali udržať deti vnútri. Celé dni sa hrávali vonku, naháňali v lesoch, stavali bunkre na stromoch a domov sa vracali len na obed či večeru. A dnes? Máme problém vyhnať deti aspoň na chvíľu von. Dnešné deti dokážu celé hodiny presedieť pri počítači, herných konzolách alebo tráviť nekonečné hodiny na sociálnych sieťach. Prečo? Možno… Prečítať celé
  • Duševné zdravie detí

    Máte doma tínedžera s depresiou a neviete ako reagovať? Toto odporúča psychologička

  • Čokoľvek sa spýtate, ignoruje vás alebo drzo odvrkne. Keď môže, preleží celý deň v posteli a od mobilu nedokáže odpútať zrak. Ak vychovávate tínedžera, pravdepodobne ste sa s takýmto správaním už stretli. Hoci sa ho neúnavne snažíte začleňovať do rodinného života, niekedy stratíte trpezlivosť a napokon to vzdáte. Takí sú všetci, pomyslíte si a nevenujete tomu pozornosť. Nezvyčajná podráždenosť, výbuchy… Prečítať celé
  • Syndróm nepokojných nôh

    Syndróm nepokojných nôh komplikuje život deťom aj dospelým

  • Predstavte si, že cestujete lietadlom alebo vlakom a zrazu pocítite nepríjemné pocity v nohách, ktoré vás nútia pohybovať sa. Jediným riešením je prechádzka, avšak po chvíli sedenia opäť pociťujete brnenie, plazenie, ťahanie a nutkanie hýbať nohami. Dlhé cestovanie predstavuje pre vás muky. Nikde nedokážete dlho obsedieť, ani v kine, ani pri televízore a trhanie a šklbanie v… Prečítať celé
  • Mentálne zdravie detí

    Mami, mne sa nedá zaspať. Čo je príčinou detskej nespavosti a ako pomôcť?

  • Takmer každý rodič aspoň raz v živote zažil situáciu, keď dieťa so slzami v očiach a plyšovým medveďom v ruke uprostred noci zašepká: „ Mami, oci, mne sa nedá zaspať.“ Niekedy za to môže len príliš strašidelná rozprávka a stačí objatie, láskavé slová alebo kakao s keksíkmi. Ale ak dieťa nemôže zaspať noc čo noc, pravidelne sa zobúdza a… Prečítať celé
  • Migréna verzus bolesť hlavy

    Migrénou trpia aj deti. Kedy spozornieť?

  • Časť populácie si ju zamieňa s bežnou bolesťou hlavy, niektorí ju vnímajú ako abstraktnú výhovorku. Migréna nie je neškodný výmysel. Toto chronické záchvatové ochorenie znepríjemňuje život nielen ženám. Podľa občianskeho združenia, ktoré vyvracia mýty o migréne, postihuje približne 3,5 až 5 percent detí v školskom veku a viac než 15 percent adolescentov. Viac než len bežná bolesť… Prečítať celé
  • ZISTITE AKO NA TOM STE

    Fyzické prejavy úzkostných porúch – otestujte sa!

  • Fyzické prejavy úzkostných porúch Fyzické prejavy úzkostných porúch môžu byť škodlivé pre celkové zdravie. Môžu však byť aj indikátorom duševného zdravia jednotlivca a v niektorých prípadoch pomáhajú diagnostikovať inak nerozoznateľné úzkostné poruchy. V tomto článku nájdete niekoľko fyzických prejavov úzkostných porúch, ktoré vám pomôžu zistiť či sa týkajú aj vás.     Ako sme si… Prečítať celé
  • Boj proti malárii

    Aktuálne: Porazí dlho očakávaná africká vakcína maláriu?

  • Až 94 percent prípadov a úmrtí, ktoré súvisia s maláriou sa vyskytuje v Afrike. Práve na tomto kontinente je podľa dát Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) smrteľnejšia než ochorenie COVID-19. Ako sa toto ochorenie prejavuje, čo ho zapríčiňuje a ako sa dá proti nemu bojovať?  Môže pomôcť vakcína a prečo jej schválenie trvalo desiatky rokov? Prvé… Prečítať celé
  • Duševné zdravie detí

    5 porcií ovocia a zeleniny denne zlepšuje duševnú pohodu detí

  • O duševnom zdraví detí a tínedžerov sa najmä v čase pandémie hovorí a píše veľa. Mladých ľudí v psychiatrických ambulanciách pribúda. Depresia, úzkosť a poruchy príjmu potravy sa stávajú takmer bežnou súčasťou dospievania. Ako vychovať šťastné a psychicky vyrovnané deti? To je otázka, ktorú si kladie hádam každý rodič dnešnej doby. Prvým krokom je pestrá… Prečítať celé
  • Život so psom

    Lepšia nálada, znížené riziko srdcových chorôb. Aké zdravotné benefity prináša pes v dome?

  • Mačka alebo pes, zajačik alebo morča. Každé domáce zviera určitým spôsobom spestruje svojim majiteľom bežné dni. Keď sme sami, vážime si ich spoločnosť viac než inokedy. Štvornohí miláčikovia vedia pre nás byť bútľavou vŕbou a často nás dokážu rozveseliť aj bez slov. Aj rozličné vedecké výskumy posledných rokov hľadali súvislosti medzi starostlivosťou o domácich miláčikov a fyzickým či… Prečítať celé
  • Deti a pandémia

    Aktuálne: V štátoch s nižšou zaočkovanosťou rastú hospitalizácie detí. Je nutné očkovať už školákov?

  • Druhého septembra sa väčšina žiakov vrátila do školských lavíc s nadšením.  Ako dlho toto prvotné nadšenie potrvá a dokedy žiaci v školských laviciach nakoniec pobudnú je otázne. Situácia je nevyspytateľná, rodičia sa boja o zdravie detí v školách, ale rovnako desivý je pre nich aj prechod na online výučbu, ktorá bola nielen menej efektívna, ale… Prečítať celé