Lifestyle

Tantrický budhizmus: mýty a fakty

  • Tantra je na Západe často nepochopená téma, no v skutočnosti na nej nie je nič zvláštne tajomné. Využíva mocný nástroj, ku ktorému máme všetci prístup – našu predstavivosť. Pre pokročilých praktizujúcich s pevným základom v ústredných princípoch budhizmu je tantra metódou, ako rýchlo a efektívne dosiahnuť stav, v ktorom môžeme byť maximálnym prínosom pre všetky… Prečítať celé

    • Najšťastnejšou krajinou sveta sa opäť stalo Fínsko. Na základe toho spustilo prvý svetový online kurz šťastia

  • Tak ako každý rok, svetom obehol rebríček najšťastnejších krajín sveta. Fínsko si svoje prvenstvo obhájilo už šiesty rok po sebe, v rebríčku nechýbali ani krajiny susediace so Slovenskom. Výročná správa World Happiness Report sa každoročne vydáva 20. marca, ktorý je známy ako Medzinárodný deň šťastia, informuje portál Forbes. Vydáva ju nezisková organizácia Sustainable Development Solutions… Prečítať celé

    • Poznáte tieto bizarné stravovacie zvyky zo sveta?

  • Cestovanie zahŕňa veľa učenia sa o rôznych kultúrach, kuchyniach a zvykoch, ktoré sú exkluzívne pre konkrétnu krajinu. Získate poznatky o rozmanitosti sveta, z ktorých niektoré sú veľmi jedinečné a sympatické, zatiaľ iné sú mimoriadne bizarné. Tu sú niektoré zvláštne stravovacie návyky, ktoré si osvojili rôzne regióny sveta. Mali by ste ich poznať skôr, ako sa… Prečítať celé

    •  Tipy pre zdravý žlčník

  • Žlčník je malý orgán hruškovitého tvaru, ktorý sa nachádza tesne pod pečeňou. Zhromažďuje a ukladá žlč z pečene. Problémy, ktoré môžu postihnúť žlčník sú napríklad žlčníkové kamene, rakovina a rôzne problémy s trávením. Ľudia, ktorí dodržiavajú zdravú výživu, majú nižšie riziko ochorenia žlčníka. Vedieť, aké potraviny si vybrať a ktorým sa vyhnúť, je základ pre… Prečítať celé

    • Spoznajte Euŕopske hlavné mestá kultúry 2023

  • Tip na výlet predstavujú mestá, ktoré väčšinou v populárnych rebríčkoch nenájdete. V hlavnej úlohe je kultúra Európsku úniu v súčasnosti tvorí dvadsaťsedem štátov. Každý z nich sa vyznačuje inou zmesou kultúry, jazyka či zvykov. Stačí si vybrať ľubovoľnú svetovú stranu a o pár stoviek kilometrov nás môže čakať svet, ktorý sa úplne odlišuje od nášho domova. Široká rozmanitosť života v rámci jedného… Prečítať celé

    • Levi’s plánuje spoluprácu s modelkami generovanými umelou inteligenciou. Jej cieľom je zvýšenie inkluzivity módneho priemyslu

  • Umelá inteligencia patrí v súčasnosti k jednej z najhorúcejších tém. Môže ľuďom uľahčiť život v rôznych pracovných sférach, avšak pre jej efektívne pôsobenie môže prísť o prácu až niekoľko miliónov ľudí. Ako uvádza portál Živé, o prácu môže prísť približne až 300 miliónov ľudí. Poukazuje na to správa jednej z najväčších bánk na svete –… Prečítať celé

    • Jedinečné pohrebné rituály z celého sveta

  • Famadihana – tanec s mŕtvymi Teto rituál má veľmi silnú tradíciu a je rozšírený najmä na Madagaskare. Famadihana je rituál, pri ktorom rodiny exhumujú telá zosnulých, zabalia ich do nových plátien a tancujú s nimi. Každých pár rokov otvárajú hrobky svojich mŕtvych a zabaľujú ich do čerstvých pohrebných šiat. Zakaždým, keď mŕtvi dostanú čerstvé šaty,… Prečítať celé

    • Ranná meditácia vs. meditácia pred spaním: VÝHODY A TIPY AKO NA TO

  • Ako začať s rannou rutinou Začať deň rannou meditáciou je perfektné na uvoľnenie a prebudenie zároveň, a pomáha to nastaviť podmienky pre úspešnejší deň. Či už vstávate o 5:00 alebo o 10:00, začlenenie meditácie do vášho rána sa môže stať vašou kotvou v dni plnom často nepredvídateľných situácií a stresových momentov.   Dôležitosť rannej rutiny… Prečítať celé

    • S týmito tipmi pre vás bude jarná únava minulosť!

  • Prečo sa často cítime takí unavení a vyčerpaní, a chýba nám motivácia napriek dlho očakávanemu prebudeniu matky prírody? Tento jav je známy ako „jarná únava“. Organizmus sa prispôsobuje zmenám počasia a čoraz dlhšiemu dennému svetlu – vaša telesná teplota stúpa, cievy sa rozširujú a krvný tlak klesá. Rytmus tela sa mení a zvyšujúce sa množstvo… Prečítať celé