Ľudia

ZDRAVIE

Počet Slovákov užívajúcich lieky proti nespavosti rapídne rastie. Ako si nastaviť vhodnú spánkovú hygienu?

  • Spánok ovplyvňuje viacero životných funkcií. Podľa výsledkov mnohých štúdií sa považuje za liek na dlhovekosť, nakoľko jeho kvalita a počet hodín môžu predĺžiť život o niekoľko rokov. Ako sme uviedli v našom predchádzajúcom článku, v prípade s uvedenou súvislosťou sa môžu muži dožiť až o päť rokov dlhšie. Ženské zastúpenie je už v menšej nevýhode,… Prečítať celé
  • V roku 2021 sa predpísali 193 deťom do 18 rokov.
  • Vedeli ste, ktoré náboženstvo ma najviac veriacich na svete?

  • Náboženstvá na celom svete majú hlboké korene a zohrávajú dôležitú úlohu v živote mnohých ľudí. Vierovyznania nás učia o morálnych hodnotách, životnom zmysle a existencii nadprirodzeného. Existuje mnoho náboženstiev na celom svete, ale niektoré sú omnoho väčšie a významnejšie ako ostatné. Hlavné svetové náboženstvá spadajú do dvoch kategórií: abrahámovské náboženstvá, ako je kresťanstvo, judaizmus a… Prečítať celé
  • Vyzbrojte sa na zimu, vyluxujte svoju pečeň a tohtoročná chrípková sezóna bude bez Vašej účasti!

  • Pečeň je orgán, ktorý sa stará o spracovávanie všetkého, čo konzumujeme – od jedla a nápojov, až po lieky a toxíny. Je prirodzeným detoxikačným činiteľom nášho tela, ale s postupom času sa môže preťažiť a preto je vhodné pravidelne jej dopriať patričnú starostlivosť a oddych. Zdravá pečeň je kľúčová pre správne fungovanie celého nášho organizmu… Prečítať celé
  • ZDRAVIE

    Na rakovinu krčka maternice ročne ochorie približne 600 slovenských žien, odborníci apelujú na zvýšenú prevenciu

  • Na Slovensku každoročne pribudne niekoľko tisíc pacientov s rakovinou. Najčastejšie postihuje ženské pohlavie a to v podobe rakoviny krčka maternice. Toto zákerné ochorenie je možné odhaliť včas prostredníctvom pravidelných prehliadok u špecialistu. Ako uvádza Národný onkologický inštitút, Slovensko sa zapojilo do projektu PRESCRIP-TEC, ktorý poskytuje ženám možnosť vyšetrenia pomocou samoodberových testov na zistenie prítomnosti ľudského… Prečítať celé
  • Každý tretí prípad končí tragicky.
  • ZDRAVIE

    Až 77 % Slovákov trápia problémy s duševným zdravím, väčšina z nich ich nerieši

  • Problémy s duševným zdravím trápia mnohých Slovákov. Vyplýva to aj z najnovšieho prieskumu nadnárodnej lekárenskej skupiny Pilulka.sk a výskumnej agentúry Behavio. Realizoval sa na Slovensku, v Českej republike, Maďarsku a Rakúsku na reprezentatívnej vzorke tisíc ľudí z každej krajiny. Ako uvádza Forbes, prieskum poukazuje na nie príliš pozitívne čísla. V priebehu posledného roka až 77… Prečítať celé
  • Na 100-tisíc obyvateľov Slovenska pripadá len päť psychiatrov.
  • Najkrajšie pyramídy sveta – živá história (2.časť)

  • V tomto pokračovaní článku o najkrajších pyramídach sveta si predstavíme ďalšie dychberúce stavby.   #A, Chrám Brihadišvára – India #B, Pyramídy v Gíze #C, El Castillo – Yucatán, Mexiko #A, Chrám Brihadišvára – India Chrám Brihadisvara je majestátna hinduistická pyramídová stavba nachádzajúca sa v indickom meste Tanjore, ktorú postavili vodcovia ríše Chola a je zapísaná na zozname svetového dedičstva UNESCO…. Prečítať celé
  • ZDRAVIE

    Konzumácia kávy sa spája s viacerými zdravotnými benefitmi, pomôcť môže aj pri redukcii hmotnosti

  • Obezita patrí k civilizačnému problému, ktorý postihuje aj mnohých Slovákov. Sprevádzajú ju rôzne zdravotné ťažkosti, či už v podobe kardiovaskulárnych ochorení alebo cukrovky 2. typu. Organizácia pre hospodársku spoluprácu a rozvoj poukazuje na to, že Slovensko patrí k štvrtej krajine s najvyšším výskytom obezity spomedzi štátov uvedenej organizácie, informuje portál Sita. Priečky pred nami obsadili… Prečítať celé
  • Zo súčasných vedeckých poznatkov vyplýva, že medzi pitím kávy a redukciou hmotnosti existuje mierna súvislosť.
  • Čo musíte vedieť predtým ako vyrazíte (sami) na cestu

  • Predstava vydať sa na cestu sólo, bez spoločnosti, môže byť vzrušujúca aj odstrašujúca. Je to príležitosť zažiť maximálnu slobodu, preskúmať konkrétne miesta vlastným tempom, spoznať nových ľudí z rôznych kultúr a, čo je najdôležitejšie, rásť ako jednotlivec. Sólo cestovanie vám ponúka luxus úplnej kontroly nad svojou cestou. Môžete sa rozhodnúť, kam chcete ísť ďalej alebo… Prečítať celé
  • Fascinujúce okno do minulosti v Strednej Amerike

  • Najkrajšie historické a spirituálne miesta v Strednej Amerike (1.časť) Výlety do Strednej Ameriky môžu byť pre ľudí, ktorí hľadajú spirituálnu skúsenosť, obohacujúce a inšpirujúce. Táto časť sveta je plná historických a duchovných miest, ktoré vám umožnia ponoriť sa do kultúry, tradícií a duchovného dedičstva regiónu. Stredná Amerika, je časť sveta ako žiadna iná, s nezameniteľnou… Prečítať celé
  • Vysoký cholesterol trápi mnohých Slovákov, jeho hodnoty možno znížiť správnym výberom potravín

  • Problémy s vysokým cholesterolom trápia mnohých Slovákov. Vo väčšine prípadoch si neuvedomujú, že k jeho prevencii postačia jednoduché kroky v podobe zmeny životného štýlu. Podľa informácií Národného portálu zdravia až 21-tisíc Slovákov ročne zomrie na ochorenia spájajúce sa s aterosklerózou. V danom prípade dochádza k zvýšeným hodnotám LDL cholesterolu, ktorý je označovaný aj ako zlý… Prečítať celé