Táto stránka používa bezpečnostný certifikát SSL, zabezpečené pripojenie HTTPS, technológiu cookies, monitoruje návštevnosť a cieli reklamu.
Cookies a sledovanie môžete vypnúť.
Snažíte sa zaspať už niekoľko hodín, ale neúspešne. Po dlhom prevaľovaní sa pozriete na čas, ktorý značí, že o chvíľu vstávate. Zaspíte tesne pred zazvonením budíka, pričom po zobudení sa cítite ešte viac unavený, ako pred spánkom. Rozhodnete sa odložiť alarm o niekoľko minút, pričom to zopakujete ešte niekoľkokrát. Pripomína vám to vašu spánkovú rutinu?… Prečítať celé
Kľúčovú rolu zohráva aj pri zachovaní dostatočného množstva spánku.
Mark Zuckerberg a jeho manželka Priscilla Chan oznámili už pred niekoľkými rokmi, že chcú do vedy a výskumu investovať väčšinu svojho majetku. Spoločnými silami chcú zbaviť ľudstvo všetkých ťažkých ochorení. Je to vôbec reálne a kedy by to mohlo fungovať v praxi? Zuckerbergovo bohatstvo dosiahlo podľa rebríčka agentúry Bloomberg v septembri roka 2021 vrchol na… Prečítať celé
Náklady na realizáciu tohto projektu budú oveľa vyššie, ako sa predpokladalo.
Bariéry chudnutia (nie len) pri vegetariánskej strave Hoci sa vegetariánstvo môže zdať ako účinný spôsob, ako si udržať štíhli líniu, existuje viacero faktorov, ktoré môžu dokázať pravý opak. Niektorí ľudia môžu byť presvedčení, že vegetariánstvo samo o sebe je zdravé a že môžu konzumovať veľké množstvo nezdravých rastlinných potravín, ako sú sladkosti, pečivo a rýchle… Prečítať celé
Spánok ovplyvňuje viacero životných funkcií. Podľa výsledkov mnohých štúdií sa považuje za liek na dlhovekosť, nakoľko jeho kvalita a počet hodín môžu predĺžiť život o niekoľko rokov. Ako sme uviedli v našom predchádzajúcom článku, v prípade s uvedenou súvislosťou sa môžu muži dožiť až o päť rokov dlhšie. Ženské zastúpenie je už v menšej nevýhode,… Prečítať celé
Pečeň je orgán, ktorý sa stará o spracovávanie všetkého, čo konzumujeme – od jedla a nápojov, až po lieky a toxíny. Je prirodzeným detoxikačným činiteľom nášho tela, ale s postupom času sa môže preťažiť a preto je vhodné pravidelne jej dopriať patričnú starostlivosť a oddych. Zdravá pečeň je kľúčová pre správne fungovanie celého nášho organizmu… Prečítať celé
Na Slovensku každoročne pribudne niekoľko tisíc pacientov s rakovinou. Najčastejšie postihuje ženské pohlavie a to v podobe rakoviny krčka maternice. Toto zákerné ochorenie je možné odhaliť včas prostredníctvom pravidelných prehliadok u špecialistu. Ako uvádza Národný onkologický inštitút, Slovensko sa zapojilo do projektu PRESCRIP-TEC, ktorý poskytuje ženám možnosť vyšetrenia pomocou samoodberových testov na zistenie prítomnosti ľudského… Prečítať celé
Problémy s duševným zdravím trápia mnohých Slovákov. Vyplýva to aj z najnovšieho prieskumu nadnárodnej lekárenskej skupiny Pilulka.sk a výskumnej agentúry Behavio. Realizoval sa na Slovensku, v Českej republike, Maďarsku a Rakúsku na reprezentatívnej vzorke tisíc ľudí z každej krajiny. Ako uvádza Forbes, prieskum poukazuje na nie príliš pozitívne čísla. V priebehu posledného roka až 77… Prečítať celé
Na 100-tisíc obyvateľov Slovenska pripadá len päť psychiatrov.
Obezita patrí k civilizačnému problému, ktorý postihuje aj mnohých Slovákov. Sprevádzajú ju rôzne zdravotné ťažkosti, či už v podobe kardiovaskulárnych ochorení alebo cukrovky 2. typu. Organizácia pre hospodársku spoluprácu a rozvoj poukazuje na to, že Slovensko patrí k štvrtej krajine s najvyšším výskytom obezity spomedzi štátov uvedenej organizácie, informuje portál Sita. Priečky pred nami obsadili… Prečítať celé
Zo súčasných vedeckých poznatkov vyplýva, že medzi pitím kávy a redukciou hmotnosti existuje mierna súvislosť.
Čo ak smrť nemožno dobehnúť? Dlhovekosť tak bude mať vždy svoj strop, bez ohľadu na to, čo robíme. Vedci sa snažia zistiť, ako dlho by sme mohli žiť, ak by sme sa vyhli tým najbežnejším príčinám úmrtia – napríklad rakovine či chorobám srdca. Ešte v osemnástom storočí známy francúzsky prírodovedec Georges-Louis Leclerc prišiel s teóriou, že… Prečítať celé
Problémy s vysokým cholesterolom trápia mnohých Slovákov. Vo väčšine prípadoch si neuvedomujú, že k jeho prevencii postačia jednoduché kroky v podobe zmeny životného štýlu. Podľa informácií Národného portálu zdravia až 21-tisíc Slovákov ročne zomrie na ochorenia spájajúce sa s aterosklerózou. V danom prípade dochádza k zvýšeným hodnotám LDL cholesterolu, ktorý je označovaný aj ako zlý… Prečítať celé
Táto stránka používa bezpečnostný certifikát SSL, zabezpečené pripojenie HTTPS, technológiu cookies, monitoruje návštevnosť a cieli reklamu.
Cookies a sledovanie môžete vypnúť.
