Táto stránka používa bezpečnostný certifikát SSL, zabezpečené pripojenie HTTPS, technológiu cookies, monitoruje návštevnosť a cieli reklamu.
Cookies a sledovanie môžete vypnúť.
Začal behávať do vrchu a dnes, vo veku sedemdesiat rokov má za sebou množstvo výhier. Taktiež je držiteľom dvoch slovenských rekordov. V rozhovore prezradí, čo je preňho pri zdolávaní kopcov najväčšou motiváciou. Taktiež sa podelí o odporúčania ako začať behávať a čo je pre začiatočných bežcov najdôležitejšie. Už odmalička máte pozitívny vzťah ku športu, no behávať do vrchov ste… Prečítať celé
Organizácia WHO (World Health Organization, v preklade Svetová zdravotnícka organizácia) čelí kritike po zverejnení návrhu „Global Alcohol Action Plan 2022-2030″. Ten bol zverejnený v utorok 15. júna. Okrem iného návrh obsahuje časť, ktorej sa chytilo množstvo žien, ale aj mužov, ktorí bojujú za ženské práva. WHO v návrhu nalieha na vlády, aby venovali „dostatočnú pozornosť“… Prečítať celé
Pokiaľ dlhšiu dobu trpíte nespokojnosťou, smútkom alebo frustráciou, ktoré majú sklony prerastať až do depresií, skúste si zaobstarať domáceho miláčika. Zvierací spoločník môže mať proti úzkostným stavom lepšie účinky, ako vyhľadanie lekárskej pomoci a nasadenie antidepresív. Adoptujte si štvornohého miláčika Štúdie ukázali, že adopcia štvornohého miláčika výrazne pomáha liečiť depresívne stavy u chorých pacientov. Výskumu sa… Prečítať celé
Globálne otepľovanie nás ovplyvňuje nielen nepriamo, ale aj celkom priamo – ročne vysoká teplota počas leta zabíja tisíce ľudí. A obetí má byť ešte viac.
Ranné teploty siahajú k nule, no poobede si môžeme obliecť krátky rukáv. Veľké teplotné rozdiely majú negatívny vplyv nie len na zdravotný stav, ale aj na našu náladu. Pod pojmom meteosenzitivita definujeme citlivosť organizmu na zmeny počasia. U ľudí je veľmi individuálna – niekoho počasie neovplyvňuje vôbec, na iných má, naopak, zásadný vplyv. Ako popisuje portál… Prečítať celé
Po vykonaní športovej aktivity sa telo zaplaví endorfínmi – hormónmi šťastia. Vďaka tomu sa cítime lepšie vo vlastnom tele a máme viac energie. Navyše šport znižuje riziko mnohých ochorení. Aké benefity nám ešte prináša aktívny život? Šport je príčinou šťastnejšieho života Už počas športovej aktivity a taktiež po nej sa z nášho tela vyplavujú hormóny šťastia, vďaka ktorým… Prečítať celé
Fitness, bio, eko. Pojmy, s ktorými sa v posledných rokoch stretávame na dennodennej báze. Vidine zdravého života prepadá čoraz viac ľudí. Je tento trend skutočne taký prospešný, ako sa na prvý pohľad zdá?
Pil som – kedy môžem znova šoférovať? Šoférovanie pod vplyvom alkoholu zakázané, napriek tomu sa prakticky každý deň dozvedáme o tom, že tento zákaz je na Slovensku porušovaný priam okázalo. V skutočnosti aj malé množstvo alkoholu bez varovných signálov pre vodiča môže byť nebezpečným tak pre neho, ako aj pre okolie. Trvá približne 30 minút… Prečítať celé
Väčšina ľudí miluje jar. Je to ročné obdobie, v ktorom sa celý svet prebúdza a človek je plný pozitívnej energie z teplého počasia a krásy v prírode. Sú však aj takí, ktorí sa z jari vôbec netešia. Slnko a teplé počasie prinášajú so sebou aj jarné alergie, ktoré sú nepriateľom všetkým alergikom. Čo je… Prečítať celé
Každý z nás môže mať rozdielny názor na to, či sa naša životná úroveň v priebehu rokov zlepšuje alebo zhoršuje, ale viac ako naše osobné názory sú fakty a čísla. Webový portál Our World in Data zverejnil niekoľko grafov, ktoré reflektujú vývoj životnej úrovne obyvateľstva sveta za uplynulých dvesto rokov, čo je dosť dlhá doba… Prečítať celé
Táto stránka používa bezpečnostný certifikát SSL, zabezpečené pripojenie HTTPS, technológiu cookies, monitoruje návštevnosť a cieli reklamu.
Cookies a sledovanie môžete vypnúť.
