Zdravie

Riziká užívania marihuany

Môže fajčenie marihuany zmeniť spôsob, akým funguje mozog? 

  • Môže fajčenie marihuany zmeniť spôsob, akým funguje mozog? Aj keď sa zákony menia, debata o legalizovanej marihuane pokračuje. Niektorí hovoria, že marihuana je rovnako bezpečná alebo dokonca bezpečnejšia ako alkohol, iní tvrdia presný opak. Kde je pravda a existuje vôbec jednotné tvrdenie, ktoré sa dá aplikovať na celú populáciu? Vedci už prišli na množstvo protikladných… Prečítať celé
  • Zdravá strava

    Bojíte sa jesť plnotučné mliečne výrobky? Nemali by ste, tvrdia vedci

  • Plnotučný alebo nízkotučný? Ktorý jogurt nakoniec vložíte do nákupného košíka s dobrým pocitom, že žijete zdravo? Mnohé diétne príručky nás roky presviedčajú o tom, že plnotučným mliečnym výrobkom by sme sa mali vyhýbať, ak nechceme byť obézni. Obsahujú totiž nasýtené tuky, ktoré môžu zvyšovať hladinu cholesterolu. Nie je to ani ťažké, veď obchody sú doslova… Prečítať celé
  • Jednoduchá príprava aj doma

    Sušené ovocie nemusí byť iba rýchla desiata

  • Sušené ovocie zdrojom vitamínov  Ak ešte nie ste pripravení sa definitívne rozlúčiť s letom, skúste si ho pripomenúť konzumáciou sušeného ovocia. Sušené ovocie nemusí byť iba na rýchle zahnanie hladu, no dá sa použiť ako chutná prísada v sladkých i slaných receptoch. Je plné vitamínov, vlákniny a zdravého prírodného cukru. Nemusíte sa obávať, že má… Prečítať celé
  • 2.časť buddhistickej filozofie

    Aké nesprávne otázky si denno denne kladieme? 

  • Aké nesprávne otázky si dennodenne kladieme? V tomto pokračovaní o buddhistickej filozofii si priblížime otázky, nad ktorými sa často zamýšľame, sú v zásade úplne nepodstatné a oddeľujú nás od pravého pochopenia. V druhej časti sa budeme venovať doktríne o nás samotných a sebaprijatí. Filozofi a teológovia na celom svete venujú veľkú pozornosť špekulatívnym problémom, ktoré… Prečítať celé
  • Život so psom

    Lepšia nálada, znížené riziko srdcových chorôb. Aké zdravotné benefity prináša pes v dome?

  • Mačka alebo pes, zajačik alebo morča. Každé domáce zviera určitým spôsobom spestruje svojim majiteľom bežné dni. Keď sme sami, vážime si ich spoločnosť viac než inokedy. Štvornohí miláčikovia vedia pre nás byť bútľavou vŕbou a často nás dokážu rozveseliť aj bez slov. Aj rozličné vedecké výskumy posledných rokov hľadali súvislosti medzi starostlivosťou o domácich miláčikov a fyzickým či… Prečítať celé
  • Najrizikovejšie drogy na trhu

    10 najnebezpečnejších drog ( 2.časť )

  • Po prvej časti, kde sa v neslávne preslávenej TOP 5 umiestnili heroín, crack, metadón, metamfetamín a kokaín si priblížme ďalších troch velikánov v tejto kategórií. Fentanyl Oxykodón Benzodiazepíny   FENTANYL Fentanyl je jedným z najúčinnejších liekov proti bolesti – je takmer 50-100 krát silnejší ako morfín a väčšinou sa používa na pomoc pacientom s rakovinou…. Prečítať celé
  • Lahodná chuť zmesi byliniek a zeleniny

    Bazalkové pesto alla Genovese ľahko a rýchlo

  • Janovské pesto Ak chceme zistiť odkiaľ presne pesto pochádza, musíme sa vrátiť do Janovskej republiky v 12. a 13. storočí. Toto prístavné mesto na severe dnešného Talianska zahŕňalo Korziku i Sardíniu. Janov leží v Janovskej zátoke Golfo di Genova v talianskom regióne Ligúria. Oficiálny názov Pesto alla Genovese je teda odvodený od mesta Janov (tal…. Prečítať celé
  • Najrizikovejšie drogy na trhu

    10 najnebezpečnejších drog ( 1.časť )

  • TOP 10 najnebezpečnejších drog na Slovensku a vo svete – 1.časť Heroín Crack Metadón Metamfetamín Alkohol   Heroín Heroín je vysoko návyková droga vyrobená z morfínu a je súčasťou triedy drog nazývaných opioidy. Dôvody jeho návykovej povahy súvisia s tým, ako funguje na myseľ a telo. Keď sa heroín zavedie do tela, viaže sa v mysli na… Prečítať celé
  • Dopad znečisteného ovzdušia na psychiku

    Aktuálne: Špinavý vzduch neničí len pľúca, vplýva aj na duševné zdravie

  • Psychické poruchy a ochorenia trápia v súčasnej dobe čoraz viac ľudí. V roku 2017 trpel každý deviaty Slovák jednou alebo viacerými duševnými poruchami. Depresia, úzkosť a podráždenosť sa stávajú súčasťou života mnohých mladých ľudí, detí, dospelých aj seniorov. Čo je na vine? Dôvodov prečo duševné ochorenie vznikne je viacero. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb to môže… Prečítať celé